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(Re)Trouvez l'équilibre

en toute sérénité...

MASSAGES ENERGETIQUES RELAXANTS 

MASSAGES DETOX VENTRE

LIFTING VISAGE PAR ACUPUNCTURE

ATELIERS BEAUTE AU NATUREL

COACHING MIEUX-ÊTRE

Grâce à mes massages, soins bien-être et séances de coaching, vous pourrez notamment :

  • Renforcer votre immunité

  • Prendre soin de votre corps de manière holistique

  • Apprendre à gérer vos émotions

  • Booster votre quotidien

Massothérapie

Dos douloureux, articulations raidies, digestion difficile… Trop souvent, nous négligeons les signes que nous envoie notre corps. Fatigue physique et mentale s’installent. Notre corps s’affaiblit, notre santé en pâtit.

Retrouvez l’équilibre grâce à la massothérapie. Reprenez conscience de votre corps par le toucher du massage et par des exercices mobilisant en douceur les muscles et la respiration.

Les bienfaits se ressentent longtemps après la séance : moins de tensions, estime de soi regonflée, circulation sanguine améliorée, digestion plus facile, sommeil de meilleure qualité, qualité de peau améliorée, émotions libérées…

 

Coaching en développement personnel et professionnel

Notre vie, privée ou professionnelle, n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Nous devons faire face à de nombreux obstacles, nous rencontrons souvent des embûches sur notre chemin. Nous pouvons être déstabilisés par ces épreuves.

Un coach vous aide à faire le point sur votre situation. Il vous apprend à mieux gérer vos émotions, à dépasser vos peurs, à développer votre résistance au stress, à optimiser votre temps, à écouter votre corps, à aborder les changements sereinement

Rétablissez votre équilibre, tant au niveau mental que physique. Soyez équipé·e pour réussir vos objectifs personnels et professionnels. Osez être la meilleure version de vous-même.

 
 

Espace Sérénité

Avenue Reine Élisabeth, 30

4684 Haccourt

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© 2020 Christelle Hardy